Art-thérapie analytique

Au cours d'une vie, penser à soi devient parfois incontournable.

Pour traverser les difficultés et ouvrir de nouvelles voies, le langage, exprimé en paroles ou en images (symboles) est une force.

Dans la confidentialité du cadre analytique, votre vérité peut s'exprimer librement et sans jugement.

Soulager le poids des souffrances du passé, prendre une pause, du recul, s'autoriser à être en accord avec soi-même entraînent des changements progressifs et durables.

Je m'engage avec vous sur ce chemin de retour à soi, dans une pratique non-élitiste et non dogmatique.

Les consultations sont adaptées à votre rythme et à votre budget.

D'une durée allant de 1h15 à 2h, elles permettent d'avoir le temps d'arriver et d'être accueilli.e, de pouvoir déposer et élaborer ce qui est en attente d'être exprimé et de clore la séance sans empressement pour reprendre votre vie quotidienne.

Ici, la "créativité" n'est pas à but artistique. Elle désigne ce qui mobilise nos ressources créatives pour faire face aux situations compliquées. Les productions qui sont réalisées en séances permettent d'analyser avec vous, les aspects symboliques qui proviennent de l'inconscient.

La création est mise au service de votre expression, y compris si celle-ci utilise la parole comme moyen pour formuler des images, des sensations et des ressentis.

Les mots, la parole font partie des matières d'expérimentation au même titre que l'argile, la gouache, les encres, l'écriture, le découpage/collage... et autres médiateurs qui se trouvent dans l'espace thérapeutique.

Cette pratique soulage rapidement mais nécessite une régularité.

J'insiste sur la non-directivité et le temps nécessaire pour que les changements se mettent en place progressivement et s'intègrent durablement dans votre vie quotidienne.

Elle éclaire votre chemin et vous ouvre à la création de passerelles, de ponts, dans ces moments de transition où vous faîtes face à une situation de déliaison avec vous-même.

Vous n'avez pas besoin de connaître de techniques de création, puisque vous ne venez pas pour "apprendre" une technique artistique mais pour dénouer des tensions/conflits psychiques/familiaux ou professionnels devenus trop lourds, et qui freinent votre sentiment d'existence.